Literatura:

• Rick Hanson, Ph.D. : Buddhův mozek
• Rick Hanson: Stačí jen málo; 52 způsobů, jak rozvíjet klid mysli pomocí neuropsychologie
• Martha Davis, PhD, Elizabeth Eshelman, MSW, Matthew Mc Kay, PhD: The Relaxation and Stress Reduction workbook 6th edition
• Christian Stock: Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout
• Jan Muhlfeit: Pozitivní leaderů kapitola 9: Čtyřbodová strategie řízení energie

Testy, dotazníky a měření:

• Stres test (dotazník na coping strategie)
• Měření stylu myšlení; Cognitio-Scan
• Měření HRV
• Test emoční inteligence

Doporučené internetové zdroje:

• Kelly McGonigal: How to make stress your friend

• Daniel Levition: How to stay calm when you know you will be stressed 

• Stress Facts (HeartMath)  jak naše tělo reaguje na stres

Worshopy a semináře:

• Přehled otevřených akcí

• Pro firemní, na míru šité, semináře se prosím ozvěte